Selon une étude, une nuit blanche peut augmenter l’anxiété de plus d’un tiers !

Origine de l'article : PRESSE NUMERIQUE .

Des chercheurs basés aux États-Unis ont mené une étude qui pourrait faire passer l’envie de sortir toute la nuit ! Selon ces recherches, faire une nuit blanche peut augmenter l’anxiété de plus d’un tiers. Au contraire, dormir profondément peut aider à traiter l’anxiété. Le sommeil et l’anxiété fortement liés Dans le cadre de leur étude […] More

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